第157章 药膳的初步构想
推荐阅读：深空彼岸、龙王殿、重生之都市仙尊、财运天降、花娇、好想住你隔壁、特种奶爸俏老婆、妖夏、总裁爹地，妈咪9块9！、暖婚33天
笔下文学 www.bxwxx.com，最快更新穿越之自主丰衣足食最新章节！
“嗯，唔唔···知道，我饿死了，都能吃下一头猎物了，你什么时候去抓的快脚兽？”明明昨天还没有的，怎么今天一大早就去捕猎了吗？
“不是我抓的，是你父亲今天抓的,特意送过来一半给你吃。”自己倒是很想去啊，就是无法放心商宸一个人在家里睡觉，他父亲想的很周到，一大早就去抓，还给处理好了才送过来的。
“啊？父亲送来的，那···他有没有问我？”商宸一听父亲来了，脸上闪过一点难堪之色，被父亲抓到这种情形····真是有够丢人的，干脆捂着脸不见人算了，好像很少听说谁像自己这样一直到下午才醒来的，都怪龙彻···好吧，其实自己也有责任，一个巴掌拍不响的。
“你父亲来的时候没有看见你，也没有仔细问，只说部落的事情这两天用不着我们担心，说你身体弱好好休息就行了，然后让我弄些柔软容易消化清淡的食物给你吃，还说快脚兽肉要蒸着吃才有利于你的身子，吩咐我一定要看好你，有什么事情就去叫他和你爹爹。”龙彻一边往炉子里面添柴火一边说道。
“还好，要不然脸都丢到没法儿见人了。”商宸忍不住羞红着脸蛋撇嘴嘀咕着。
“呵呵···没什么觉得不好意思的，大家都知道你身子纤细瘦弱，平时一点没有注意到就会满身红疙瘩，皮肤还特容易划伤，一旦伤了一般都要大好几天才会痊愈，放心吧，大家不会笑话你的，最多就是担心你的身子不利索。”往锅里加了一点水继续蒸，走过来坐在商宸边上，端起碗里的开水喝了一半，然后又往碗里加了满开水，直接伸到商宸嘴边让商宸喝：“慢点喝。”
也是，一天一夜没有吃东西可不得饿坏了嘛，那么喜欢喝开水的人，刚才一直净顾着吃了，一口水都没有喝。商宸已经形成了一个好习惯，每天起来一定要喝一碗水才行，这会儿还没有喝呢，肯定渴了。
咕噜咕噜···就着龙彻的手一碗水很快就喝了一大半，速度太快，商宸喝了之后眨着眼睛直踹气。
“都叫你慢点了，喝那么急干啥？”龙彻一边无可奈何地摇头数落着商宸，一边伸手在商宸胸前一下一下的顺气，虽是责备的话，可是眼底的温情和宠爱却再分明不过。
“我嗓子里面好干，干的都快冒烟了，一开始被食物吸引忘记要喝水了。”说起这个商宸就一愣，鬼叫了一夜的嗓子居然没有嘶哑，最多觉得有一点干燥不适罢了，按照常理自己的嗓子应该不会这么好，不由囧囧有神的想着，看来这个白虎神兽承认了自己的最大好处就是上床方便多了，外挂啊这是，专门给自己善后各种事宜。
“以后一定要记得按时喝水，不许忘记，看给难受了吧？”龙彻心疼了，用木勺子舀起一勺子双皮奶直接往商宸嘴边喂，一听说嗓子都干的冒烟了，马上想起昨晚上这个小家伙热情洋溢的娇媚诱人模样。软糯*的呻/吟合着痛苦颤抖的求饶哭泣，简直就像给自己下了□□一样，不过这个□□却让自己化身为一头吞人的猛虎，拼命在心爱之人体内驰骋灭火。
“唔唔···知道了，你的手艺越来越好啊，真好吃，那两头奶牛真是争气，身体棒棒的，奶水多多的，去年出生的宝宝们一个个都给喂得白白胖胖的，真喜人。”一口吃着龙彻递过来的双皮奶，饮水思源地想起奶牛来，说着。
“嗯，也不光是奶牛的功劳，主要是食物不是很缺，所以一个寒季过去了大家反而长肉了。”以往别说长肉了，不饿死就算是天大的幸运了。
两人边吃边聊，很快肚子就饱了，商宸摸着圆鼓鼓的肚皮满足的打了一个饱嗝，眯着眼睛又想睡觉了。龙彻连忙抱起商宸往楼上走，不过，商宸指了指楼下的床，说：“不上楼，我就在那张床上躺一会儿，就是吃多了，其实不困的，你等一下来陪我。”
“好，我把碗筷收获一下马上来，你乖乖躺着休息一下，要不然肚子该不舒服了。”轻轻地把商宸放在进门靠左边那间房的床上，替商宸脱了外套和裤子，盖上被子亲亲额头
“哦，我就在这儿养膘好了，你去吧。”这种日子真是好啊，怪不得那些待宰的猪们一个个肥膘肉满的。
龙彻果真很快就收拾好了碗筷，爬上床把商宸搂在怀里，一下下摸着商宸圆鼓鼓的肚皮帮助消化，嘴角的弧度一直就没有放下过，边摸边哄，刚才还嚷嚷着不困的小家伙，这会儿上眼皮已经在和下眼皮打架了。没一会儿，龙彻转而替商宸劳累了一个晚上的小腰给按揉起来了，果真，揉着揉着商宸就去见睡神了，细小的呼吸声一下下，卷翘的眼睫毛像两把小刷子，一扇一扇的，可爱到爆。
也许真是累坏了，也许是龙彻照顾的太过周到，商宸这一觉直睡到第二天才醒来。一下楼就看见一屋子的人坐在厨房做吃的，看见龙彻牵着商宸下来了，一个个全都往商宸身上瞟，上上下下打量一遍，才确信商宸毫发无损，精神也很好，大家这才撤了打量的眼神，招呼商宸先坐一会儿，马山就可以吃早餐了。
“哦，我们快点吃吧，地里的活儿都没有干完呢，这个可是赶季节的事儿，拖不得。”商宸坐在一边的椅子上面索性等吃算了，早餐已经做得差不多了，就只有烤肉和汤没有好，其余的都熟了。
这里的人不像别的地方，谁家的食物都不会舍不得给别人吃，大家在农忙的时候都喜欢一群一群的吃东西干活儿，到谁家吃都一样，这种和睦纯净的生活模式，是商宸最向往的，总能让人感觉到一股开心而且积极向上的状态，这是最难能可贵的。
“爹爹，你多吃点儿，一定要把我弟弟生的胖乎乎的。”商宸眯起眼睛往爹爹碗里夹了一筷子快脚兽的蒸肉，然后又夹起一筷子放在秋冬爹爹碗里：“叔爹也要多吃哦。”
“呵呵····好，保管把你弟弟们生的又胖又壮，现在的日子好过些，应该不会像以前那样了，只要有东西吃，就算是不额外增加营养，也不会很瘦弱的，又有两头奶牛在，宝宝们出生以后一定会很好的。”两位父亲乐呵呵的傻笑着，虽然宝宝会在寒季出生，但是一想到现在的日子越来越好，两头奶牛更是保证了宝宝们足够的奶水，哪里需要自己担心像以前一样挨饿呢，现在是巴不得多生孩子呢。
“话虽如此，不过还是要注意，宝宝还是要越健康越好，我们现在也不是很缺乏吃的。”邱浩的爹爹有点羡慕地摸了一下秋冬爹爹的肚子，说道。自己也只有邱浩一个兽人孩子，做梦都想再生一个孩子，这么多年一直没有动静，不过现在的生活好了，营养食物也慢慢比以前多了，而且草药也不缺了，看吧，这两个都已经怀了，相信再过不久自己也会有的。
“嗯，不错，我已经和药师商量过了，看看能不能慢慢改善一下大家的身体状况，大致的方向是把草药与平时一些性质温和的食物合理混搭着炖汤喝，应该会有效果，虽然不能指望所有人都能有非常好的改善，不过像爹爹们这些已婚的正当生育年龄的男人来说，可能会有效果，就算只有少数人怀孕，那也是我们部落的喜事儿，具体的事宜还要细细推敲才行。”商宸眨了一下眼睛，突然说道。
这个主意还是药师想到的，本来商宸也只是稍微提了一下前世那些保健性的药膳吃食，可是药师一听，立刻与祭祀一商量，就决定了要向这方面努力，志在改善男人的身体，让部落的新生儿越来越多，族人的身体越来越健康，商宸第一次听到药师和祭祀的话，着实感到佩服不已，没想到他们的思维这么灵敏，真是自感不如。
“呵呵呵····这个主意好，部落要发展壮大，新生儿的出生是必不可少的，我们这些年一直都在走下坡路，听老人们一辈辈流传下来说，以前整个部落人口最多的时候有六千多人，现在却只有四千人。如果还不想办法，终有一天我们飞虎族就会慢慢消失在兽人大陆，其实不光是我们部落如此，其他部落的情况也差不多，总体来说都不是很好，就算有个别的部落出生率高，那也是相对而言。”龙彻的父亲高兴地说道，作为一族长老，关注的当然比别人要多要细，虽然飞虎族是大部落，但是现状也不是很乐观，出生率比死亡率低得多是一个很严峻的问题，如果能够得到改善那将是一件了不起的事情，想想就觉得很振奋人心。
“是啊，我们这个大陆地广人稀、物产丰富，发展的空间非常广，这个想法很好，你们没事儿要多多琢磨，有什么需要的，尽管开口，我们都支持。”邱浩的父亲当然明白伴侣有多么想再要一个孩子，听商宸这么一说，自是非常欣喜，拍了拍商宸的肩膀，说道。
大家伙吃过后扛着工具和准备好的小麦种子往部落北边专门规划出来种麦子的那块儿走去，西边是种稻谷的水田，到现在为止，还有很大一部分没有开垦出来，不过自从几天前有了铁锄头和梨耙耕地后，开垦的速度快了很多，兽人们都憋着一股子劲儿拼命干活，男人们也不例外。
“嗯，唔唔···知道，我饿死了，都能吃下一头猎物了，你什么时候去抓的快脚兽？”明明昨天还没有的，怎么今天一大早就去捕猎了吗？
“不是我抓的，是你父亲今天抓的,特意送过来一半给你吃。”自己倒是很想去啊，就是无法放心商宸一个人在家里睡觉，他父亲想的很周到，一大早就去抓，还给处理好了才送过来的。
“啊？父亲送来的，那···他有没有问我？”商宸一听父亲来了，脸上闪过一点难堪之色，被父亲抓到这种情形····真是有够丢人的，干脆捂着脸不见人算了，好像很少听说谁像自己这样一直到下午才醒来的，都怪龙彻···好吧，其实自己也有责任，一个巴掌拍不响的。
“你父亲来的时候没有看见你，也没有仔细问，只说部落的事情这两天用不着我们担心，说你身体弱好好休息就行了，然后让我弄些柔软容易消化清淡的食物给你吃，还说快脚兽肉要蒸着吃才有利于你的身子，吩咐我一定要看好你，有什么事情就去叫他和你爹爹。”龙彻一边往炉子里面添柴火一边说道。
“还好，要不然脸都丢到没法儿见人了。”商宸忍不住羞红着脸蛋撇嘴嘀咕着。
“呵呵···没什么觉得不好意思的，大家都知道你身子纤细瘦弱，平时一点没有注意到就会满身红疙瘩，皮肤还特容易划伤，一旦伤了一般都要大好几天才会痊愈，放心吧，大家不会笑话你的，最多就是担心你的身子不利索。”往锅里加了一点水继续蒸，走过来坐在商宸边上，端起碗里的开水喝了一半，然后又往碗里加了满开水，直接伸到商宸嘴边让商宸喝：“慢点喝。”
也是，一天一夜没有吃东西可不得饿坏了嘛，那么喜欢喝开水的人，刚才一直净顾着吃了，一口水都没有喝。商宸已经形成了一个好习惯，每天起来一定要喝一碗水才行，这会儿还没有喝呢，肯定渴了。
咕噜咕噜···就着龙彻的手一碗水很快就喝了一大半，速度太快，商宸喝了之后眨着眼睛直踹气。
“都叫你慢点了，喝那么急干啥？”龙彻一边无可奈何地摇头数落着商宸，一边伸手在商宸胸前一下一下的顺气，虽是责备的话，可是眼底的温情和宠爱却再分明不过。
“我嗓子里面好干，干的都快冒烟了，一开始被食物吸引忘记要喝水了。”说起这个商宸就一愣，鬼叫了一夜的嗓子居然没有嘶哑，最多觉得有一点干燥不适罢了，按照常理自己的嗓子应该不会这么好，不由囧囧有神的想着，看来这个白虎神兽承认了自己的最大好处就是上床方便多了，外挂啊这是，专门给自己善后各种事宜。
“以后一定要记得按时喝水，不许忘记，看给难受了吧？”龙彻心疼了，用木勺子舀起一勺子双皮奶直接往商宸嘴边喂，一听说嗓子都干的冒烟了，马上想起昨晚上这个小家伙热情洋溢的娇媚诱人模样。软糯*的呻/吟合着痛苦颤抖的求饶哭泣，简直就像给自己下了□□一样，不过这个□□却让自己化身为一头吞人的猛虎，拼命在心爱之人体内驰骋灭火。
“唔唔···知道了，你的手艺越来越好啊，真好吃，那两头奶牛真是争气，身体棒棒的，奶水多多的，去年出生的宝宝们一个个都给喂得白白胖胖的，真喜人。”一口吃着龙彻递过来的双皮奶，饮水思源地想起奶牛来，说着。
“嗯，也不光是奶牛的功劳，主要是食物不是很缺，所以一个寒季过去了大家反而长肉了。”以往别说长肉了，不饿死就算是天大的幸运了。
两人边吃边聊，很快肚子就饱了，商宸摸着圆鼓鼓的肚皮满足的打了一个饱嗝，眯着眼睛又想睡觉了。龙彻连忙抱起商宸往楼上走，不过，商宸指了指楼下的床，说：“不上楼，我就在那张床上躺一会儿，就是吃多了，其实不困的，你等一下来陪我。”
“好，我把碗筷收获一下马上来，你乖乖躺着休息一下，要不然肚子该不舒服了。”轻轻地把商宸放在进门靠左边那间房的床上，替商宸脱了外套和裤子，盖上被子亲亲额头
“哦，我就在这儿养膘好了，你去吧。”这种日子真是好啊，怪不得那些待宰的猪们一个个肥膘肉满的。
龙彻果真很快就收拾好了碗筷，爬上床把商宸搂在怀里，一下下摸着商宸圆鼓鼓的肚皮帮助消化，嘴角的弧度一直就没有放下过，边摸边哄，刚才还嚷嚷着不困的小家伙，这会儿上眼皮已经在和下眼皮打架了。没一会儿，龙彻转而替商宸劳累了一个晚上的小腰给按揉起来了，果真，揉着揉着商宸就去见睡神了，细小的呼吸声一下下，卷翘的眼睫毛像两把小刷子，一扇一扇的，可爱到爆。
也许真是累坏了，也许是龙彻照顾的太过周到，商宸这一觉直睡到第二天才醒来。一下楼就看见一屋子的人坐在厨房做吃的，看见龙彻牵着商宸下来了，一个个全都往商宸身上瞟，上上下下打量一遍，才确信商宸毫发无损，精神也很好，大家这才撤了打量的眼神，招呼商宸先坐一会儿，马山就可以吃早餐了。
“哦，我们快点吃吧，地里的活儿都没有干完呢，这个可是赶季节的事儿，拖不得。”商宸坐在一边的椅子上面索性等吃算了，早餐已经做得差不多了，就只有烤肉和汤没有好，其余的都熟了。
这里的人不像别的地方，谁家的食物都不会舍不得给别人吃，大家在农忙的时候都喜欢一群一群的吃东西干活儿，到谁家吃都一样，这种和睦纯净的生活模式，是商宸最向往的，总能让人感觉到一股开心而且积极向上的状态，这是最难能可贵的。
“爹爹，你多吃点儿，一定要把我弟弟生的胖乎乎的。”商宸眯起眼睛往爹爹碗里夹了一筷子快脚兽的蒸肉，然后又夹起一筷子放在秋冬爹爹碗里：“叔爹也要多吃哦。”
“呵呵····好，保管把你弟弟们生的又胖又壮，现在的日子好过些，应该不会像以前那样了，只要有东西吃，就算是不额外增加营养，也不会很瘦弱的，又有两头奶牛在，宝宝们出生以后一定会很好的。”两位父亲乐呵呵的傻笑着，虽然宝宝会在寒季出生，但是一想到现在的日子越来越好，两头奶牛更是保证了宝宝们足够的奶水，哪里需要自己担心像以前一样挨饿呢，现在是巴不得多生孩子呢。
“话虽如此，不过还是要注意，宝宝还是要越健康越好，我们现在也不是很缺乏吃的。”邱浩的爹爹有点羡慕地摸了一下秋冬爹爹的肚子，说道。自己也只有邱浩一个兽人孩子，做梦都想再生一个孩子，这么多年一直没有动静，不过现在的生活好了，营养食物也慢慢比以前多了，而且草药也不缺了，看吧，这两个都已经怀了，相信再过不久自己也会有的。
“嗯，不错，我已经和药师商量过了，看看能不能慢慢改善一下大家的身体状况，大致的方向是把草药与平时一些性质温和的食物合理混搭着炖汤喝，应该会有效果，虽然不能指望所有人都能有非常好的改善，不过像爹爹们这些已婚的正当生育年龄的男人来说，可能会有效果，就算只有少数人怀孕，那也是我们部落的喜事儿，具体的事宜还要细细推敲才行。”商宸眨了一下眼睛，突然说道。
这个主意还是药师想到的，本来商宸也只是稍微提了一下前世那些保健性的药膳吃食，可是药师一听，立刻与祭祀一商量，就决定了要向这方面努力，志在改善男人的身体，让部落的新生儿越来越多，族人的身体越来越健康，商宸第一次听到药师和祭祀的话，着实感到佩服不已，没想到他们的思维这么灵敏，真是自感不如。
“呵呵呵····这个主意好，部落要发展壮大，新生儿的出生是必不可少的，我们这些年一直都在走下坡路，听老人们一辈辈流传下来说，以前整个部落人口最多的时候有六千多人，现在却只有四千人。如果还不想办法，终有一天我们飞虎族就会慢慢消失在兽人大陆，其实不光是我们部落如此，其他部落的情况也差不多，总体来说都不是很好，就算有个别的部落出生率高，那也是相对而言。”龙彻的父亲高兴地说道，作为一族长老，关注的当然比别人要多要细，虽然飞虎族是大部落，但是现状也不是很乐观，出生率比死亡率低得多是一个很严峻的问题，如果能够得到改善那将是一件了不起的事情，想想就觉得很振奋人心。
“是啊，我们这个大陆地广人稀、物产丰富，发展的空间非常广，这个想法很好，你们没事儿要多多琢磨，有什么需要的，尽管开口，我们都支持。”邱浩的父亲当然明白伴侣有多么想再要一个孩子，听商宸这么一说，自是非常欣喜，拍了拍商宸的肩膀，说道。
大家伙吃过后扛着工具和准备好的小麦种子往部落北边专门规划出来种麦子的那块儿走去，西边是种稻谷的水田，到现在为止，还有很大一部分没有开垦出来，不过自从几天前有了铁锄头和梨耙耕地后，开垦的速度快了很多，兽人们都憋着一股子劲儿拼命干活，男人们也不例外。