087
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“呵呵，你客气了。m. 移动网”
电话中韩锋笑着说道。
沈静冰看着一旁的叶曼语，说道：“美女，韩局长说我只要去车管所就能办理好车牌，这车你就别扣押了吧，我现在就去车管所还不行吗？”
“韩局给你打电话？你把手机给我。”叶曼语说着，她不等沈静冰同意，直接把沈静冰的手机夺了过来，她说道，“韩局，我是叶曼语。”
“小叶？你怎么跟沈静冰在一起？”韩锋语气诧异的问道。
“他的车子被我扣押下了，没车牌，还多次超速，我还准备把他的车子直接押回交警大队中呢。”叶曼语直接说道。
“小叶啊，你给我个面子，沈静冰的车子就别扣押了。我已经让他直接去车管所办理车牌就行。”韩锋说道。
“韩局，那我到底什么时候调回去刑警队？你倒是给我个准话啊？我可不习惯在交警大队干着，难道你想一辈子都让我待在交警大队？那我干脆辞职不干了。”叶曼语说道。
“你放心，你肯定会调回来刑警队，此事我已经提上了日程。”韩锋承诺说道。
“真的？那好吧，既然我已经快返回刑警队了，那就不算是交警大队的人了。这家伙的车我就不用去管了。”叶曼语说道。她把手机还给了沈静冰。
沈静冰接过手机，与韩锋说了几句后挂了电话。
沈静冰刚挂电话，沈平宁就打电话过来，说他直接去车管所就能够给机甲战车上牌。
“美女，你怎么称呼啊？”沈静冰放下手机后看着叶曼语，笑着问道。
“干嘛？”叶曼语英挺的眉毛一扬。她瞪向了沈静冰，问道。
“今日之事，你算是欠下我一个人情吧？如果你有良心那不应该请我吃顿饭？”沈静冰煞有介事的问道。
叶曼语美眸一沉，她看着沈静冰，说道：“我什么时候欠下你一个人情了？我没有扣押你的车子已经算是很给你面子了，怎么，想要我翻脸？”
“你不能过河拆桥啊。是我帮你抓住了这两个飞车党好吧？”沈静冰说道。
“这算是什么人情？你要真觉得我欠下你一个人情。那行啊。回头我可以请你吃顿饭。不过我就要公事公办，你这辆车我先扣下拉回去交警大队。”叶曼语说道。
沈静冰一听，他唯有苦笑了声。说道：“那算了吧，真是多谢你替我省钱了。”
“你什么意思？”叶曼语扬眉问道。
“女请客，男买单，这样的道理你都不懂？你真要请我吃饭。最后当然由我来买单。既然你不愿意，我也正好省顿饭钱不是？”沈静冰笑着。他骑上了机甲战车，说道，“好了，我先去车管所。”
王建他们几个警察听着沈静冰的话想笑却又不敢笑出声来。他们真的是为之诧异，真没想到沈静冰竟然连在警界有着玉罗刹称号的叶曼语都敢调戏，真是彪悍的人生无须解释啊！
“叶队长。沈姐，那我们就先走一步了啊。”王建开口说道。
“你们先回去警局吧。那两个飞车党给我好好的审讯，他们肯定是一股团伙，把这股团伙揪出来，一网打尽。”叶曼语说道。
王建点了点头，与这其他警察坐上了车子，迅速的离开了此地。
“车管所怎么走啊？”沈静冰坐上机甲战车之后猛地意识到这个问题，他看向了叶曼语。
“难不成你还想我带着你去车管所？”叶曼语冷冷问道。
沈静冰一拍大腿，笑着说道：“我就喜欢跟聪明人打交道，你看不需要我说什么，你就猜出了我的心思。”
“你以为我会带你过去？”叶曼语很是无语的问道。
“为什么不呢？助人为乐是华夏人民的美德啊。”沈静冰一本正经的说道。
“对你我提不起助人为乐的兴趣。我没空搭理你，我还有事情要忙呢。”叶曼语说着，顿了顿，她指着前面说道，“顺着这条路往前走，第二个路口右转，一条路骑车过去，大概差不多七八公里，你就会看到有提示走向车管所的路牌指示。”
“谢谢了，美女！”沈静冰笑着说道。
“你能不能换别的的称呼？”叶曼语寒着脸说道。
“被人叫美女还不好？不知道你名字，只好叫一声美女，这总比阿姨大妈小姐一类的强吧？”沈静冰说道。
“你——”叶曼语心中为之一气，她那火爆脾气一上来，真是想把眼前的沈静冰揍一顿再说，她想了想，说道，“记住了，我叫叶曼语。”
“叶曼语？好，我记住了，回见啊美女警官。”沈静冰笑着，他启动机甲战车，准备按照叶曼语所指的路线图前往车管所。
叶曼语也准备返回去，可她猛地想起她此刻距离她值班的那个路口还有一段很长的距离，她的警车还停在哪儿，总不能靠着双腿走回去吧？
“沈静冰，你给我停下！”
叶曼语猛地想起了什么，她转身朝着已经启动机甲战车刚要离开的沈静冰大喊了声。
吱！
沈静冰踩住刹车，他回头看向小跑过来的叶曼语，颇为好奇的问道：“还有事？”
“你把我送回原来的地方。”叶曼语开口说着，跑过来的她直接坐上了机甲战车，也不管沈静冰答应还是不答应。
沈静冰为之无语，他唯有笑了笑，说道：“好吧，不过如此一来，你真的是欠我一个人情了。”
下午一点钟，沈静冰才骑着机甲战车来到了杜氏集团，机甲战车车尾上已经是挂上了一个机动车牌，这个车牌号沈静冰很满意——江a-v587！
这个车牌号的确是很符合机甲战车的整体造型与它那彪悍无比的机动性能，v587自然就是威武霸气！
上牌的手续的确是有些复杂，在于沈静冰这辆机车超出了车管所工作人员的想象。并且排量之高，这太吓人了。可以说若非有着上面的人关照下来，沈静冰这辆机车还真的是无法上牌，已经超出了既定标准太高。
不管如何，机甲战车终于是上了车牌，往后倒也是能够在黑海市上畅通无阻的骑着，也用不着担心时不时的被叶曼语这个美女警官盯着了。
沈静冰停下车。他走进了公司。来到了三楼。
三楼的健身房内，传来了一声声正在训练的吆喝声，走进去一看。王思懿龙飞方侯张伟陈德胜他们正在积极的训练着，场中除了有工作任务在身，需要在公司内巡视的保安之外，其余人全都齐聚在这里训练。
沈静冰已经有一天多没有过来了。他走进了健身房看到王思懿他们自觉而又积极的训练，他真的是很高兴。他一眼看得出来跟一开始相比。王思懿他们身上悄然之间已经发生了一种蜕变，他们开始有种坚毅与刚硬的气势，力量得到了提升，身手各方面也变得灵活了不少。
“沈教官！”
王思懿他们看到沈静冰走了进来。他们脸色激动，纷纷叫喊着。
沈静冰点了点头，他笑着说道：“很不错。看到你们如此认真的训练着，我心中很高兴。”
“我们可不能辜负了沈教官的一番苦心。”王思懿笑着说道。
“是啊。训练这些天以来，我们都习以为常了，要是一天闲下来反而是觉得浑身不自在。”方侯也说着。
沈静冰看着他们一个个汗流满面，他说道：“有这份恒心很好。记住，汗水是不会欺骗人的，流一分汗就代表你们努力了一分，相应的你们的实力也会提升一分。”
“上次我教给你们的格挡防守，你们上擂台给我演示一遍看看。”沈静冰又说着。
王思懿他们点头，走上了擂台，两人为一组，开始演示上次沈静冰教给他们的格挡反击之术，他们之前练得很认真，这会儿演示出来倒也是有了几分成效。格挡术四大类横档招架反旋擒拿最基础的招式他们已经掌握，但运用得还不够娴熟。
毕竟他们刚开始练习没几天，能够有这样的进步已经是实属不易。
在王思懿等人的演示过程中，沈静冰也看出来他们存在着的一些问题，那就是下盘还不够沉稳。下盘不稳那在实战当中就是一个巨大的破绽，唯有下盘稳当了身躯才不会轻浮，才能在对战中不会轻易的被对手所击退。
待到王思懿他们都演示完毕后，沈静冰沉声说道：“看得出来你们这些天的确是很认真，不过你们的下盘仍旧是不够沉稳。下盘要稳有两种方式，第一就是通过深蹲来加强你们的腿部力量，第二就是扎马步！”
“从现在开始，你们需要进行强力特训，只要你们的下肢力量跟下盘练得沉稳起来，我就可以开始教给你们近身搏杀之术。”沈静冰说道。
王思懿他们闻言后一个个脸色为之激动起来，他们早就想着学习那近身搏杀之术了。
“我给你们示范一遍怎么扎马步。”
沈静冰说着在原地示范了起来，边示范边说道：“双腿分开，与双肩等宽，双腿弯曲朝下蹲着，弯曲的膝盖形成一个直角角度。双手握拳，双臂朝前伸展，保持着这个动作一动不动。”
王思懿他们都在认真的看着，领会沈静冰示范扎马步的动作要领。
“看清楚了吗？”
“沈教官，看清楚了！”
王思懿他们齐声大喝。
“好，那现在由你们来开始练习，你们站成一排，彼此相隔一米左右的距离，开始给我扎马步。”沈静冰说道。
场中的保安依言照做，站列成一排，纷纷扎起马步。
沈静冰走过去一个个的纠正他们的动作要领，直至他们所有的动作都已经规范话后沈静冰让他们一直保持着这个姿势。
接着，沈静冰走到哑铃架上，将一个个哑铃拿了过来。
他按照王思懿等人不同的力量等级，将重量不一的哑铃放在他们的肩头之上。
王思懿肩头上承受着的哑铃重量最重，达到了三十公斤。方侯身材瘦小，因此他肩头承受的哑铃重量最小，但也达到了十公斤。
扎马步站个几分钟没有什么问题，但武者的马步一扎，就是一个小时以上，加上现在有着哑铃的重量加持下来，更是加重了这种负担。
很快，三四分钟过后，方侯张伟龙飞等人扎马步的脚步都开始轻轻地微颤起来，身体都在颤动，每一秒钟的过去，他们都感觉到身体就像是背负着一座巨山一般，让他们都难以承受起来。
“给我咬紧牙关，坚持住了！”
沈静冰的暴喝之声响彻而起。
接着，沈静冰拿过来两个分别五十公斤重的哑铃，他将这两个哑铃放在了自己的双肩上，也扎起了马步。如此一来沈静冰肩头上承受着一百公斤重量的哑铃，他跟着他的学员们一起扎马步。
沈静冰这是以身作则，通过这种方式来激励王思懿方侯等人。
果然，方侯他们看着沈静冰肩负着如此重量的哑铃，整个身体仍旧是岿然不动的扎着马步，这还真的是激励到了他们。极大的激发出了他们内在的潜能，也激发了他们那股坚定的意念，他们都在咬牙坚持着，即便是双腿开始打颤，他们也在坚持着，不曾动摇半分。
沈教官背负着的重量是自己的数倍甚至十倍，他都能坚持，为什么自己就不能？
沈教官没有任何索求，反而是一心一意极为负责的训练着我们，要让我们变强，让我们有尊严的活在这个世上，我们有什理由不坚持？有什么理由要让沈教官失望？
想一辈子碌碌无为一直平庸下去任人欺压吗？如果想这样，那很简单，只要退出就可以了，日后再也不会承受强力特训带来的疲累之感。
想变强吗？想变强那就咬紧牙关坚持下去，沈教官能做到，我们为何做不到？
变强从来不是一朝一夕的事，而是通过一点一滴积累而成的。
那就从现在开始吧，一点一点的积累，慢慢地变得强大起来！
是女人，就咬牙坚持下去！
想变强，就他娘的挺下去！
累一点算什么？苦一点又得了什么？！
人生苦短，既然不是大富大贵的命，那就承受住这累这苦，唯有能够承受其苦累之重，日后才能开创出属于自己的辉煌！
当即，王思懿方侯龙飞陈德胜他们一个个全都咬紧牙关，他们脸色坚毅，眼中有股坚定的目光在闪动，他们很累，都感觉到无法坚持下去了，双腿在发软，可他们就是咬紧牙关再坚持一分一秒。
整个过程中，沈静冰一语不发，他以身作则，背负着上百公斤的哑铃重量扎着马步，他在激励着王思懿他们。
看到王思懿他们能够被他所激励，咬牙坚持下来，他很是欣慰。
他很清楚王思懿他们现在肯定是不好受，他们中除了王思懿之外，其他人只怕是没有练过扎马步，寻常人就算是不加任何的负重扎马步能够坚持个七八分钟就很不错了。(未完待续)>
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沈静冰看着一旁的叶曼语，说道：“美女，韩局长说我只要去车管所就能办理好车牌，这车你就别扣押了吧，我现在就去车管所还不行吗？”
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“小叶？你怎么跟沈静冰在一起？”韩锋语气诧异的问道。
“他的车子被我扣押下了，没车牌，还多次超速，我还准备把他的车子直接押回交警大队中呢。”叶曼语直接说道。
“小叶啊，你给我个面子，沈静冰的车子就别扣押了。我已经让他直接去车管所办理车牌就行。”韩锋说道。
“韩局，那我到底什么时候调回去刑警队？你倒是给我个准话啊？我可不习惯在交警大队干着，难道你想一辈子都让我待在交警大队？那我干脆辞职不干了。”叶曼语说道。
“你放心，你肯定会调回来刑警队，此事我已经提上了日程。”韩锋承诺说道。
“真的？那好吧，既然我已经快返回刑警队了，那就不算是交警大队的人了。这家伙的车我就不用去管了。”叶曼语说道。她把手机还给了沈静冰。
沈静冰接过手机，与韩锋说了几句后挂了电话。
沈静冰刚挂电话，沈平宁就打电话过来，说他直接去车管所就能够给机甲战车上牌。
“美女，你怎么称呼啊？”沈静冰放下手机后看着叶曼语，笑着问道。
“干嘛？”叶曼语英挺的眉毛一扬。她瞪向了沈静冰，问道。
“今日之事，你算是欠下我一个人情吧？如果你有良心那不应该请我吃顿饭？”沈静冰煞有介事的问道。
叶曼语美眸一沉，她看着沈静冰，说道：“我什么时候欠下你一个人情了？我没有扣押你的车子已经算是很给你面子了，怎么，想要我翻脸？”
“你不能过河拆桥啊。是我帮你抓住了这两个飞车党好吧？”沈静冰说道。
“这算是什么人情？你要真觉得我欠下你一个人情。那行啊。回头我可以请你吃顿饭。不过我就要公事公办，你这辆车我先扣下拉回去交警大队。”叶曼语说道。
沈静冰一听，他唯有苦笑了声。说道：“那算了吧，真是多谢你替我省钱了。”
“你什么意思？”叶曼语扬眉问道。
“女请客，男买单，这样的道理你都不懂？你真要请我吃饭。最后当然由我来买单。既然你不愿意，我也正好省顿饭钱不是？”沈静冰笑着。他骑上了机甲战车，说道，“好了，我先去车管所。”
王建他们几个警察听着沈静冰的话想笑却又不敢笑出声来。他们真的是为之诧异，真没想到沈静冰竟然连在警界有着玉罗刹称号的叶曼语都敢调戏，真是彪悍的人生无须解释啊！
“叶队长。沈姐，那我们就先走一步了啊。”王建开口说道。
“你们先回去警局吧。那两个飞车党给我好好的审讯，他们肯定是一股团伙，把这股团伙揪出来，一网打尽。”叶曼语说道。
王建点了点头，与这其他警察坐上了车子，迅速的离开了此地。
“车管所怎么走啊？”沈静冰坐上机甲战车之后猛地意识到这个问题，他看向了叶曼语。
“难不成你还想我带着你去车管所？”叶曼语冷冷问道。
沈静冰一拍大腿，笑着说道：“我就喜欢跟聪明人打交道，你看不需要我说什么，你就猜出了我的心思。”
“你以为我会带你过去？”叶曼语很是无语的问道。
“为什么不呢？助人为乐是华夏人民的美德啊。”沈静冰一本正经的说道。
“对你我提不起助人为乐的兴趣。我没空搭理你，我还有事情要忙呢。”叶曼语说着，顿了顿，她指着前面说道，“顺着这条路往前走，第二个路口右转，一条路骑车过去，大概差不多七八公里，你就会看到有提示走向车管所的路牌指示。”
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“你能不能换别的的称呼？”叶曼语寒着脸说道。
“被人叫美女还不好？不知道你名字，只好叫一声美女，这总比阿姨大妈小姐一类的强吧？”沈静冰说道。
“你——”叶曼语心中为之一气，她那火爆脾气一上来，真是想把眼前的沈静冰揍一顿再说，她想了想，说道，“记住了，我叫叶曼语。”
“叶曼语？好，我记住了，回见啊美女警官。”沈静冰笑着，他启动机甲战车，准备按照叶曼语所指的路线图前往车管所。
叶曼语也准备返回去，可她猛地想起她此刻距离她值班的那个路口还有一段很长的距离，她的警车还停在哪儿，总不能靠着双腿走回去吧？
“沈静冰，你给我停下！”
叶曼语猛地想起了什么，她转身朝着已经启动机甲战车刚要离开的沈静冰大喊了声。
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沈静冰为之无语，他唯有笑了笑，说道：“好吧，不过如此一来，你真的是欠我一个人情了。”
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沈静冰已经有一天多没有过来了。他走进了健身房看到王思懿他们自觉而又积极的训练，他真的是很高兴。他一眼看得出来跟一开始相比。王思懿他们身上悄然之间已经发生了一种蜕变，他们开始有种坚毅与刚硬的气势，力量得到了提升，身手各方面也变得灵活了不少。
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王思懿他们看到沈静冰走了进来。他们脸色激动，纷纷叫喊着。
沈静冰点了点头，他笑着说道：“很不错。看到你们如此认真的训练着，我心中很高兴。”
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沈静冰看着他们一个个汗流满面，他说道：“有这份恒心很好。记住，汗水是不会欺骗人的，流一分汗就代表你们努力了一分，相应的你们的实力也会提升一分。”
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王思懿他们点头，走上了擂台，两人为一组，开始演示上次沈静冰教给他们的格挡反击之术，他们之前练得很认真，这会儿演示出来倒也是有了几分成效。格挡术四大类横档招架反旋擒拿最基础的招式他们已经掌握，但运用得还不够娴熟。
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沈静冰说着在原地示范了起来，边示范边说道：“双腿分开，与双肩等宽，双腿弯曲朝下蹲着，弯曲的膝盖形成一个直角角度。双手握拳，双臂朝前伸展，保持着这个动作一动不动。”
王思懿他们都在认真的看着，领会沈静冰示范扎马步的动作要领。
“看清楚了吗？”
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“好，那现在由你们来开始练习，你们站成一排，彼此相隔一米左右的距离，开始给我扎马步。”沈静冰说道。
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沈静冰走过去一个个的纠正他们的动作要领，直至他们所有的动作都已经规范话后沈静冰让他们一直保持着这个姿势。
接着，沈静冰走到哑铃架上，将一个个哑铃拿了过来。
他按照王思懿等人不同的力量等级，将重量不一的哑铃放在他们的肩头之上。
王思懿肩头上承受着的哑铃重量最重，达到了三十公斤。方侯身材瘦小，因此他肩头承受的哑铃重量最小，但也达到了十公斤。
扎马步站个几分钟没有什么问题，但武者的马步一扎，就是一个小时以上，加上现在有着哑铃的重量加持下来，更是加重了这种负担。
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“给我咬紧牙关，坚持住了！”
沈静冰的暴喝之声响彻而起。
接着，沈静冰拿过来两个分别五十公斤重的哑铃，他将这两个哑铃放在了自己的双肩上，也扎起了马步。如此一来沈静冰肩头上承受着一百公斤重量的哑铃，他跟着他的学员们一起扎马步。
沈静冰这是以身作则，通过这种方式来激励王思懿方侯等人。
果然，方侯他们看着沈静冰肩负着如此重量的哑铃，整个身体仍旧是岿然不动的扎着马步，这还真的是激励到了他们。极大的激发出了他们内在的潜能，也激发了他们那股坚定的意念，他们都在咬牙坚持着，即便是双腿开始打颤，他们也在坚持着，不曾动摇半分。
沈教官背负着的重量是自己的数倍甚至十倍，他都能坚持，为什么自己就不能？
沈教官没有任何索求，反而是一心一意极为负责的训练着我们，要让我们变强，让我们有尊严的活在这个世上，我们有什理由不坚持？有什么理由要让沈教官失望？
想一辈子碌碌无为一直平庸下去任人欺压吗？如果想这样，那很简单，只要退出就可以了，日后再也不会承受强力特训带来的疲累之感。
想变强吗？想变强那就咬紧牙关坚持下去，沈教官能做到，我们为何做不到？
变强从来不是一朝一夕的事，而是通过一点一滴积累而成的。
那就从现在开始吧，一点一点的积累，慢慢地变得强大起来！
是女人，就咬牙坚持下去！
想变强，就他娘的挺下去！
累一点算什么？苦一点又得了什么？！
人生苦短，既然不是大富大贵的命，那就承受住这累这苦，唯有能够承受其苦累之重，日后才能开创出属于自己的辉煌！
当即，王思懿方侯龙飞陈德胜他们一个个全都咬紧牙关，他们脸色坚毅，眼中有股坚定的目光在闪动，他们很累，都感觉到无法坚持下去了，双腿在发软，可他们就是咬紧牙关再坚持一分一秒。
整个过程中，沈静冰一语不发，他以身作则，背负着上百公斤的哑铃重量扎着马步，他在激励着王思懿他们。
看到王思懿他们能够被他所激励，咬牙坚持下来，他很是欣慰。
他很清楚王思懿他们现在肯定是不好受，他们中除了王思懿之外，其他人只怕是没有练过扎马步，寻常人就算是不加任何的负重扎马步能够坚持个七八分钟就很不错了。(未完待续)>